Как выглядеть моложе своих лет, или психологический возраст

Есть возраст, который в паспорте, есть  то, насколько мы выглядим, а есть то, насколько себя чувствуем. Все три цифры могут быть очень разными, что общеизвестно, но при этом большинство людей все же тайно или явно парятся о том, как выглядеть моложе своих лет. А у вас с этим как, какой вид возраста важен для вас, какой из них руководит вашими выборами в жизни?

Бывают разные курьезы. Например, одна молодая женщина как-то искренне доказывала мне, что всё интересное у нее в жизни уже закончилось, потому что ей перевалило за 30. Другая, внешне интересная моложавая дама под 50 искренне ничего не видела плохого в том что одевалась из шкафа своей дочери-подростка и щеголяла в юбках с розовыми бантиками на интересных местах. …Мужчина за 40 истерил, как ребенок, когда жена задерживалась с работы на 15 минут… Девочка в 16 лет принимала взрослое решение родить ребенка вместо того, что бы сделать аборт, как настаивала вся семья и становилась впоследствии хорошей мамой… Я думаю, вы  тоже можете вспомнить множество таких историй. И внешность, конечно,   ставит в тупик и довольно часто. То есть, возраст – категория непонятная, запутанная и загадочная. В этих дебрях неплохо бы разобраться тем, кому за 30. Тем, кому меньше, тоже не помешает. Будут лучше понимать своих мам и бабушек, которые тягают одежку из шкафов. И пап, интересующихся сверстницами дочери, или модными тату сына на предмет не сделать бы себе.

Возраст… чем  дальше, тем хуже? Кто так сказал?

Существует расхожее мнение, что, дескать, хорошо «не чувствовать возраст» выглядеть моложе своих лет. И предполагается, что возраст – это такая категория, как в сказке «чем дальше, тем страшнее». По этой сказке получается так: в детстве классно, в юности хорошо, в молодости – великолепно, а дальше все катится с гор вниз, по наклонной плоскости, и хорошим точно не кончится. Жизнь, по этой логике, вообще не может кончиться ничем хорошим, потому что кончается смертью. А смерть – это плохо. Почему? Никто ведь не проверял, вернее, проверили все, кто жил и умер, а потом не вернулся, (практически все! Кроме Христа).

Кстати, то, что не возвращаются, меня бы обнадежило. Это как эмиграция. Те, кто уехал, могут говорить, что «там тоже куча проблем и не сахар»  и все такое… но возвращается почему-то ничтожно малое количество уехавших. Правда, есть еще тема реинкарнации. Но проверить сложно, хотя есть свидетельства. Одним словом, дело тёмное, требующее отдельного разбирательства.  (Будет обязательно!) Да что там смерть! Вернемся к возрасту, это ближе и более насущно. Чем плох возраст, который  всё увеличивается? Какие такие минусы он с собой несет? Может  половина из них придумана?

Что плохого приходит с возрастом? 

Смешной вроде вопрос, но все же стоит посмотреть подробно…

• Заботы!  Дом, семья, дети, быт и, конечно, деньги на все это. Ничего радостного, свободы никакой, одни обязанности и болезни.
• Болезни! Предполагается, что в зрелом возрасте (после 30-40-ка, у всех по-разному), без этих «удовольствий» никак. А всё потому, что «организм изнашивается», а «усталость накапливается».
•  Внешность!  Она портится… морщины, несовместимые с красотой (для женщин, к мужчинам не относится).
• Неприятности… чем человек старше, тем их больше.

  Да… с такой философией после 30 нужно сразу вешаться. И если бы не инстинкт самосохранения и обязанности перед близкими, мы в нашем чудно организованном обществе имели бы хорошо налаженную систему самоубийств. Именно поэтому все задаются вопросом, как бы не постареть, или по крайней мере, как выглядеть моложе своих лет, чтобы ввести в заблуждение окружающих, да и себя вместе с ними.  Мрачновато… терпение, скоро будет веселее.

  Альтернативное отношение к возрасту

На самом деле, к возрасту можно относиться по-другому: не «чем дальше, тем страшнее», а «чем дальше, тем интереснее». Моя внутренняя философия (делюсь с вами), зиждется не на деградации, (я описала ее выше), а на развитии. И если человек развивается, то с возрастом он становится лучше, а не хуже. С моей точки зрения это вполне логично!

  Чем выше я поднимаюсь на гору, тем дальше вижу! Тем больше информации могу охватить, тем больше событий своей и чужой жизни могу включить в свой опыт. Тем лучше знаю систему под названием «Я», и то, как она работает в разных условиях и на разных режимах. Следовательно, у меня появляется больше свободы и возможностей.

День рождения Людочки

Вспоминается разговор с одной из девушек, которая была участницей ТV-студии (стр. «Обо мне»), которой я руководила. На одно из занятий она принесла тортик, что бы отметить свой день рождения, который у нее был накануне. Мы начали расспрашивать, как прошел «основной» день рождения. Она рассказывала и делились своими чувствами: «Было грустно».

— Почему? – удивилась я.

— Ну всё-таки 17 лет… А 16 мне уже никогда не будет!

— Ну и что? Чем 17-то хуже?

— Молодость проходит…

(??!!!) Я изумилась такой постановке вопроса и решила девушку немного переориентировать.

— А что плохо будет, если ты будешь старше?

И тут девушка рассказала миф о заботах и болезнях.

— Давай я расскажу тебе, что на самом деле происходит с человеком, когда он взрослеет, -начала я, —  Преимуществ  становится гораздо больше: например. Никто не будет указывать тебе, когда возвращаться со свидания, с кем дружить и встречаться, а с кем – нет. Ты сможешь зарабатывать сама и сама решать, как тратить свои деньги. Ты сможешь поехать куда хочешь, получить профессию, которую выберешь, научиться чему хочешь … и т.д.

В принципе, я говорили об элементарных вещах, всем известных. Но для ребят, которые меня слушали, это, как выяснилось, было откровением.

— Я никогда не думала, что так здорово быть взрослой! Я хочу поскорее вырасти!

Программа «старость — не радость» — это ВИРУС!

Потом я порасспрашивала Людмилу (назовем так), откуда она узнала о том, что в 16 лет молодость кончается. «Так все говорят» — был ответ, а более настойчивые вопросы позволили прояснить, что «все» — это мама. Конечно, кто же еще! И так, вирусную программу «старость – не радость» люди получают от своих родителей, которые в огромном большинстве  недовольны своей жизнью и чем дальше, тем чаще охают: «Ах, молодость, на кого ж ты меня покинула!» и хотят выглядеть моложе своих лет . Не стану утверждать, что в молодости нет  ничего хорошего. Есть, конечно! И в детстве, и в юности! Я выступаю против обобщений. Я, например, встречала множество людей, с которыми  (по роду своей деятельности или просто по-дружески), достаточно подробно обсуждала их детство и юность. Печальных, горестных, травмирующих событий там было куда больше, чем в их взрослой жизни. Многие мечтали наконец вырасти «что бы избавиться от этого кошмара, который называется «детство». Так же и молодость была наполнена отнюдь не счастьем взаимной любви и радостными студенческими развлечениями, а трагедиями, страстями и потерями. И только после 40-ка  они наконец обретали устойчивость и покой, когда благодаря опыту и приобретенной мудрости начинали относиться к «неприятностям» как к «событиям», то есть, философски.

Количество энергии — причина!

Почему люди в большинстве своем чувствуют, что молодость круче? Потому что ЭНЕРГИИ БОЛЬШЕ, то есть больше жизненных сил, а больше их потому что меньше «кладов» недопрожитых в подсознании спрессовано. А если не складировать переживания, а честно их переживать, не сбегая от жизни, от чувств своих: честно плакать, смеяться, смущаться, удивляться, и все прочее, то зрелость от молодости не отличишь. Вывод таков: жизнь у всех разная, схемы неуместны. К возрасту это так же относится, как и ко всему остальному.

Одна моя клиентка на вопрос, хочет ли они вернуться в свои 20, воскликнула: «Да ни за что! Я такой была дурочкой, вспомнить страшно! Сейчас я себя знаю, в жизни разбираюсь, и мне хорошо. Я только то и делала, что из-за каждой ерунды страдала,  всего боялась и корчила из себя от страха неизвестно что. У меня сейчас, в 40 молодость, а не тогда!».

А теперь приступим к развенчанию мифов

• БОЛЕЗНИ, (начинаем с него, как с самого болезненного)!  Почему-то считается, что человек, (особенно женщина), после 40-ка обязана болеть. И многие, которые, наверное, не хотят разочаровывать врачей, так и делают. На самом деле, болеть – это внутреннее решение самого человека. Он может этого и не делать, если будет знать о том, что не тело командует,  а мозг. Что первично – материя или сознание? Если вы материалист – болейте на здоровье! (Ха! На здоровье вашего материализма). А если идеалист – работайте над своим сознанием. И тогда, если вы будете настойчивы и усердны, и будете думать о своем здоровье а не о своих болезнях, то будете здоровы, а не больны! Решайте!

  И еще: если вы болеете, то явно получаете от болезни некую вторичную выгоду. Например: «чтобы пожалели», или «обратить внимание», или «позволить себе наконец отдых». И прочее. Если человек вовремя обращает внимание на свои нужды, слышит свои желания  и не плюёт на них, если он не вешает себе на грудь табличку «я живу ради вас», то со здоровьем всё будет  более-менее нормально. Большинство проблем – от  неправильно образа мыслей и образа жизни… это следует понимать.

• ЗАБОТЫ. Считается, что детей растить тяжело. Да и в семье жить – тоже не сахар, и если у человека семья, то она полностью поглощает его время,  и на себя его не остается совсем. Ну… да. Если вы приучили своих близких к тому, что вы регулярно заносите им хвост, то они с удовольствием расположатся на вашей голове на всю оставшуюся жизнь. И будут всячески сопротивляться, если вы попытаетесь освободиться от этого гнета хоть немного. Конечно, это так удобно! Да, на спорю, в жизни бывает время, когда ребенок совсем маленький, тогда его мама действительно себе не принадлежит. Но это время заканчивается года в 3. Когда ребенок идет в садик! Да и это время я не назвала бы сложным. Оно очень кайфовое, как на мой взгляд, (у меня, по крайней мере, было так). А потом, по мере того, как дети растут, нужно просто научить их заботься о себе, (складывать игрушки, одежду, собрать портфель  пр.) Это сложнее, чем  делать за них, зато развязывает руки.
• НЕПРИЯТНОСТИ. Это вообще какое-то странное мистическое слово, которым можно обозвать что угодно, от сломанного ногтя до войны. Если у человека много тревожности, (склонности всего пугаться), то он будет неприятности  притягивать как магнитом. Другой на его месте, (у которого тревожности нет, а есть доверие и принятие жизни), этих событий может просто не заметить, или пережить довольно спокойно. То есть, дело снова только во внутреннем решении, ни в чем более.
• ВНЕШНОСТЬ. Здесь мне хочется дать вольный пересказ Ошо. В одно из своих книг он рассказывает о том, что если зрелой

женщине на Востоке сказать, что она молода, (или выглядит молодой), она скорее всего,  обидится. Это для нее все равно что… ну… в нашей культуре уместен такой пример: 10-класснику сказали, что он выглядит, как первоклашка. Так же рассуждает и действует. Ничему не научился за 10-то лет!!! Дебил, что ли?

Так что, когда говорят о психологическом возрасте и о внутренней молодости, нужно все же разделить о чем  мы: об инфантильности, которая  только усиливается с годами,  или же о жизнелюбии, которое – суть мудрость, и никуда не девается, а становится  осознаннее.

Итак, можно перестать беспокоиться о том, как выглядеть моложе своих лет, а вместо этого направить усилия на то, чтобы: — быть здоровым! — жить весело и свободно! — позволять своим близким тоже быть свободными в своём обществе; — развиваться; — поверить и почувствовать, что смерти нет, как нет никакого возраста НИГДЕ, кроме паспорта!

Если информация на сайте оказалась полезной, вы можете получать новые советы по улучшению качества вашей жизни на электронную почту! Это удобно!

Люблю вас

автор блога Юлия Головкина

Личные консультации помогут Вам решить индивидуальные вопросы

• почта juliaisland2008@ukr.net
• скайп  golovkinau
• телефоны +380952097692; +380677598976
• Viber +380952097692

Еще на эту тему:

1. Кнопка ускорения

2. Зачем человеку психолог?

3. Обо мне

4. Инфантильность и самостоятельность

5. Мой страх — мой друг или враг?

6. Как сделать правильный выбор?