В прошлой статье мы коснулись внешности подростков и того, как она отражается на их психологии и уверенности в себе. Сейчас мне хотелось бы продолжить разговор о том, как избавиться от прыщей, но теперь с точки зрения физиологии и психосоматики. Тема-то больная, важная для детей и родителей, и заслуживает того, чтобы к ней подошли серьезно и комплексно.
Что ест ваш ребенок?
Если вы все делаете для того, чтобы ваш ребенок чувствовал себя любимым, и вы всячески поддерживаете его в этом, здорово! Но существует еще аспект правильно питания. Я его не буду подробно разбирать, об этом достаточно много написано. Скажу лишь, что пищевые привычки вашего ребенка тоже нельзя оставлять без внимания. Вся эта любимая «детская еда» — сухарики , чипсы, орешки, все эти сладкие воды с красителями, усилителями вкуса и прочей гадостью, а так же, просто обилие в рационе жирного и сладкого.
Всё это отражается на внешности не лучшим образом, вредные вещества организм стремится из себя исторгнуть, иногда через кожу. Ведь кожа это, как известно, самый большой орган в теле человека. Он выполняет множество функций, служит не только для защиты, но и для впитывания (влаги из воздуха, или воды во время купания), а еще и для выделения.
Если вы понаблюдаете за своим ребенком, то, возможно, заметите, как вслед за тем, как он съел что-то вкусное, но вредное, появляется новая порция прыщиков. Вы удивитесь, но дети эти явления не связывают между собой. Когда им говоришь, «это вредно», они обычно отмахиваются, думая, что вред наступит когда-то в будущем, когда они будут уже старые, 30-летние, (ха-ха! Они правда думают, что в 30 уже наступает старость! Вот уморы!). И если понимают, что вред наступит прямо сейчас, да еще на таком важном месте, как лицо, то могут перестать употреблять в пищу всякий мусор. Если дело в питании, это будет самое легкое решение вопроса с прыщами. Если нет, в любом случае не повредит то, что ребенок начнет думать о пользе и вреде того, что он ест уже с подросткового возраста.
Что такое психосоматика?
С физиологией, (на самом простом уровне), разобрались. Теперь о мудреном слове «психосоматика». В переводе это означает следующее: «психо» — душа, «сома» — тело. То есть, это такая наука, которая относится к человеку как к единой системе, в которой тело и душа находятся в полной взаимной зависимости. «В здоровом теле, как известно, здоровый дух», помните? Об этом все знали и раньше. А вот о том, что когда страдает душа – болит тело, многие догадывались, но серьёзно в расчет никто не брал. Однако, это так и есть, древние врачи об э том знали, а расцвет психосоматики, можно сказать, ее возрождение началось в 20 веке. Каждый из нас, наверное, не раз слышал нарекания на врачей, дескать, не лечат, а залечивают. Или «вылечат одно, заболит другое». Это потому, что проблема заболевания зачастую, и даже в большинстве случаев, не в теле, а в душе, в характере, во взглядах на жизнь, в психике, одним словом.
Объясняю на пальцах: например, ребенок робок, не позволяет себе (или боится) высказать свое мнение или свое возмущение, или другие свои чувства. В результате у него, скорее всего, заболит горло. Или он находится в атмосфере, где часто ссорятся и скандалят между собой, и ребенок никак не может на это повлиять. Его внутренняя реакция, которую можно выразить как «не хочу слушать!», приведет к частым и болезненным отитам.
Об этом написаны тома, информация доступна, можете «просканировать» свои болезни (если есть). (Если что непонятно, спрашивайте в комментах, я буду отвечать по электронке). Сейчас я привожу эти примеры для того, чтобы продемонстрировать принцип, как это действует.
Так вот, подростковые прыщи (заболевание акне), вовсе не исключение и мне хотелось бы рассмотреть его с этой стороны. Для начала приведу одну цитату из разговора со взрослым мужчиной:
« — Помню, как я мучился из-за прыщей на лице в подростковом возрасте! В зеркало не мог смотреть на себя, что только не делал, чем только не мазал! Ничего не помогало!
— А как избавился? – спрашивая я, разглядывая красивое и свободное от лишнего лицо собеседника.
— Женился! И все прыщи исчезли за пару месяцев, как будто их и не было!»
Все ясно, дело в сексе! Наладилась регулярная сексуальная жизнь и прыщи перестали сигнализировать о том, что молодого человека распирают изнутри желания.
«Так что же, — можете возмутиться вы, — ребенку в 13 лет позволить сексом заниматься?!»
Нет, я вовсе не это имею ввиду, а пример этот привожу, поскольку он очень показателен: было желание, которое не реализовывалось, тело сигнализировало об этом прыщами. Потом желание было удовлетворено, и прыщи исчезли.
То есть, если вернуться к психосоматике: подавленное желание вылазит наружу. Прыщи у вашего ребенка говорят о том, что ему некуда девать свои силы. Они даны ему природой сейчас. А сексом заниматься регулярно можно будет лишь через несколько лет.
Немного истории
Почему природа так все устроила глупо? …Нормально она все устроила, это общество наше сейчас к природе не слишком приспособлено. Человечество, как вид (я имею ввиду кроманьонцев), развивалось около 30 тысяч лет. То есть, уже 30 тысячлет дикий кроманьонец был похож физически на современного человека. И все это время продолжительность жизни человека была не
более 25-30 лет, (болезни, войны, детская смертность). 40 лет — это уже умудренный старец, не каждому везло дожить до таких преклонных лет! (Помните, подростки считают 30-летних стариками? Может, это не глупость и самонадеянность детская, а генетическая память?).
Так вот, при таком раскладе ранняя (по нашим меркам), сексуальная зрелость была совершенно необходима для выживания человечества как вида. Знаете ли вы о том, что девушек выдавали замуж с появлением первых месячных (11-13 лет!), еще в средневековье – всего-то 300-400 лет назад! А на Востоке и сейчас так происходит во многих местах. Юноши могли жениться в 14-15 лет. А в 18 это был уже не юноша – муж! Слишком многое им нужно было успеть! Например, нарожать детей 10-15, чтобы хотя бы двое выжили.
И вот , здрасьте, 19 век! Промышленная революция, всеобщая вакцинация, резкий рост уровня жизни, резкое увеличение количества населения, как следствие. И второе следствие – более поздняя социальная зрелость. Потому чтобы для того, чтобы выучиться и стать адекватным членом общества, учиться нужно многому! Ведь технологии невероятно усложнились, да и уровень гуманитарной культуры –тоже. Чтобы всем этим овладеть -за партой минимум до 18 лет! Объем знаний, который необходим сейчас для работы и обеспечения себя и своей семьи, несравним со средневековыми! И родители вынуждены содержать, пока чадо не получит образования и работать и зарабатывать. Какой секс, какие новые дети? Кто будет ими заниматься? Вся жизнь под откос пойдет у юной пары, «которая родила», если родители плечо не подставят! Ни образования достойного, ни работы приличной.
Так, причем тут это? Мы ведь вроде про то, как избавиться от прыщей! Или нет? Терпение…
Сексуальная революция
…Это я еще оставляю пока в стороне аспект религиозный, который много веков помогал держать в узде человеческую сексуальность, направляя ее в лоно семьи. А в 20-м веке – ОП! Сексуальная революция! То, что раньше считалось запретным и позорным (если вне брака), сейчас в порядке вещей. И вместо комплимента «Ты такая красивая!», говорят: «Ты чертовски сексуальна!» (Мальчикам – аналогично).
И что, спрашивается, делать бедному подростку: его тело хочет секса, оно ведь запрограммировано на секс в этом возрасте! Инфо-пространство приветствует секс как признак взрослости и крутости, НО! В нашем возрасте мало какой подросток может позволить себе регулярный секс. И вот следствие – прыщи на носу! Психосоматика…
Так что же все-таки делать? Неужели секс детям разрешить? (Это я фантазирую про вопросы возмущенных читателей).
Может и разрешить… но об этом в другой статье, и не в одной, больно тема объемная.
Что такое сублимация?
Сейчас о другом: не о том, как запретить или разрешить, а как перенаправить. Для этого из области биологии и истории мы переместимся в область психологии и вспомним дедушку Фрейда – родоначальника психоанализа. Именно он первым 
открыто рассказал людям о том, как секс важен в их жизни. (Многие, конечно, и сами знали, но стеснялись признаться даже себе). Именно он (Фрейд) ввел в обиход мудреное слово сублимация, которое теперь знает каждый даже полуобразованный человек, (или это я хорошо думаю о людях?). Повторяю на всякий случай: сублимация это процесс отвлечения инстинктивных влечений от своих первоначальных целей. То есть, вместо того, чтобы заниматься сексом, парень идет и мускулы качает или бегает на дальние дистанции, или еще чего такого же энергозатратного. А девушка? Тоже спорт, или танцы, или творчество, все сгодится! Лишь бы тот ядерный реактор, который работает внутри подростка, не сжигал его изнутри!
…Я не берусь утверждать, что это всеобщее правило, это скорее моё личное наблюдение, подчеркиваю, личное! Так вот, по роду моей работы я часто встречалась с подростками, (работала на телевидении редактором молодежной программы). И обратила внимание: среди героев моих передач, (а это обычно были дети, которые ярко проявлялись: танцоры, певцы, 
рокеры, спортсмены, актеры, художники, изобретатели, победители интеллектуальных конкурсов, КВНщики…ну, словом, те, о которых уже в их 13-16 лет было что рассказывать!)… и вот, среди них не было классических «прыщавых подростков». Хотя, их вообще довольно много в этом возрасте, я специально обращала внимание, заходя в школу.
Это послужило косвенным подтверждением теории сублимации: если человек занят, если он увлечен, у него меньше шансов быть больным и некрасивым.
Выход — быть увлеченным, занятым, НУЖНЫМ!
Поэтому, совет таков: помогите детям направить энергию на то, что может их заинтересовать! Пусть это будет спорт, боевые искусства, рисование, катание на роликах, игра ни гитаре, что угодно! Только пусть выберет сам, а уж ваше дело – его поддержать.
Прыщи на лице могут вызвать неуверенность в себе и всякие комплексы. Но следует учитывать, что они сами являются следствием комплекса. Знаете, как он называется? «Комплекс ненужности»! И тут дело даже не в родительской любви. Вы можете сколько угодно твердить ему, что вы его любите. Дело не только в этом! Ему, вашему ребенку, нужно идти дальше – ИЗ родительского дома, ему нужно найти применение себе, своей энергии. Пока общество говорит ему: «Ты еще ребенок, и твои настоящие желания не могут быть реализованы, сексом заниматься рано!», он чувствует себя ненужным, и его рвет изнутри… И это общество, (хоть бы и в вашем лице), запрещая, должно дать какую-то альтернативу, 
позволить ему не подавить энергию, а сублимировать ее.
Еще один немаловажный нюанс: в сфере физики-химии, тоже есть термин «сублимация». Он означает возгонку, то есть переход из твердого состояния вещества, в газообразное. То есть, полное изменение его свойств при сохранении химического состава. Сексуальное влечение – базовый, первичный творческий инстинкт. И при правильном обращении с ним происходит не потеря энергии путем растрачивания ее на удовольствие, а переход в более высокое, более тонкое состояние, не менее творческое, кстати! И это творчество может быть более плодотворным, потому что не от каждого сексуально акта рождается ребенок, а картина или песня могут рождаться хоть каждый день без угрозы для будущей жизни своего создателя. И красоты в Мире прибавиться и вопрос, как избавиться от прыщей, будет решен. Так-то…
Удачи вам!
автор блога психолог
Юлия Головкина
Личные консультации помогут Вам решить индивидуальные вопросы:
- почта juliaisland2008@ukr.net
- скайп golovkinau
- телефоны +380952097692; +380677598976
- Viber +380952097692
Что еще почитать по этому поводу?
1. Прыщ на носу или как побороть неуверенность в себе
2. Белые вороны и отшельники или как помочь ребенку преодолеть застенчивость
Ха, крутая статейка. Надо родичам показать))). А то мне мама все метрогил покупает. Не, в принципе я не против, он справляется. Прыщей в реале меньше становится чуть ли не на второй день. Но тут то способы гораздо приятней описываются. 😀
С этими способами аккуратнее, Валюша! Дело не в гормонах, а в чувстве реализованности, которую дает ЛЮБОВЬ, (не путать с сексом). Другое дело — хобби, творчество. Тут уж можно развернуться. Успехов!
Интересная статья, и про сублимацию и про пубертатный период всё верно. Но однако акне это всё же заболевание, и в первую очередь надо обращаться к врачу. Там уже делать, что он посоветует, рацион менять, или метрогил мазать. Этот гель кстати реально действенный
Согласна, это как с любой болезнью: тело лечить, и о душе не забывать, потому то любая болезнь — все-таки показатель нарушений во ВСЕЙ системе, а не только в теле.
Все это бред. Некоторые и любовью занимаются, и едят здоровую пищу, и все-таки ходят в прыщах. А все мои подружки едят в Макдоналдсе, и личики у всех чистенькие.