Перестать быть Жертвой и начать жить

В треугольнике Карпмана жить тяжело и вредно. Из него нужно выходить. Как и куда – в других статьях на сайте. А в этой – про то, куда девается самая беззащитная часть, но  ее опыт  и выводы не растворяются бесследно, они  должны перейти в другое качество. И отныне, вместо того, чтобы страдать от агрессии   окружающих или ждать помощи, нужно понять, как перестать быть Жертвой и начать жить.

Kak-perestat-but-zhertvoy-i-nachat-zhitЭто непонятно и сложно, потому что привычные модели поведения нужно выбросить в мусорный ящик и встретиться с жизнью и…что дальше?

Выход из треугольника Карпмана

Кем должна стать Жертва? Героем. Тем, кто не боится, не Читать далее

Что делать, если родители достали?

«Почему папа и мама не такие, как хочется, а такие, как есть: почему они постоянно контролируют меня, или наоборот, совершенно равнодушны? Что делать, если родители достали, как вести себя с ними, что бы они стали вменяемыми, жизнь выносимой, и можно было наконец расслабиться в собственном доме?» Это довольно распространенная тема, которую любят обсуждать подростки в своей среде, делясь друг с другом жалобами и рекомендациями.

 chto-delat-esli-roditeli-dostaliДанная  статья из этой же серии, она является продолжением статьи «КЛАССИФИКАЦИИ РОДИТЕЛЕЙ», можете для начала прочитать ее и попытаться определить, с каким тигром (или котенком) вы живете в одной клетке. Читать далее

Отношения «Я и Мир» — причина всех бед и радостей

   От того, как настроена  голова, зависит слишком многое в  жизни. Она может переваривать цитаты из книг, досматривать эпизоды из фильмов, дожевывать разговоры и сны. Это фон, в котором мы живем. Зачастую он такой яркий, что создает помехи, которые мешают видеть жизнь такой, какая она есть, и быть внимательным к тому самому «здесь и сейчас» о котором все говорят. Поэтому к содержанию головы нужно относиться  уважительно, а то «будет вава» и ей и всем остальным частям тела.

   Otnosheniya-Mir-i-ya-prichina-bed-i-radosteyВообще-то мы, люди, имеем доступ к пульту управления своей жизнью, и на нем есть несколько важных кнопок.

1.    Тело. Следить за здоровьем – спорт, питание, свежий воздух и прочее.

2.    Эмоции. Наполнять свою жизнь приятными событиями, следовательно – эмоциями. С негативными эмоциями работать, ни в коем случае их не подавлять.

3.    Мысли. Что касается мыслей (а это как раз и есть – содержание головы), то их нужно внимательно отслеживать и фильтровать. Не допускать тех, что портят жизнь, и тут очень важно – выработка правильной жизненной позиции.

Читать далее

Черные полосы в жизни

В чем причина черных полос в жизни – этих воронок инферно, утягивающих нас в омут негатива? «Пришла беда — открывай ворота» — кто не знает пословицу и кучу подобных?  (Кстати, о природе белых полос никто не спрашивает, ими, родимыми, все довольны!)

   chernye-polosy-v-zhizni Причина черных полос – длительных тяжких периодов в жизни в том, что люди изо всех сил сопротивляются так называемому «негативу».

   Почему?

Потому что так научили; «Не плач, не ной, не реви, не будь слабаком» — и все такое прочее, чем пичкали с рождения. Не со зла, разумеется, а от незнания.

   Еще почему? Потому что наслушались бредней по поводу «буду чувствовать негатив, притяну негатив».  На самом деле все с точностью до наоборот: то что вы позволяете себе почувствовать, ПРОходит, уступая место следующему. А вот то, что запирается внутри, превращается в фоновую боль, которая только то и делает, что гложет, только и стремится – вырваться наружу и проявиться в вашей жизни. Читать далее

Платье

— Если ты не будешь знать, что делать с мужчинами, ты всегда можешь одеть Платье.

— Мама! – Девушка топнула ногой, — Выйди из моей комнаты и  забери эти старые тряпки! Я лучше умру, чем одену это!

— Ладно, ладно… — примирительно сказала Мать, — Уже вышла.

   И она тихо прикрыла за собой дверь, оставив тем не менее Платье висеть на дверце шкафа. Она продолжила разговаривать в коридоре, чуть повысив голос, чтобы дочь слышала ее сквозь двери.

— Я ведь не против твоих подростковых экспериментов, носи что хочешь! Все эти шорты и майки, которые едва держатся на сосках. Все эти лосины, аладины  и драные штаны… Но у любой девушки должно быть Платье!

— Ладно, спасибо, ма! — буркнула Девушка. Как обычно, Мама обезоруживала ее своим принятием и терпением.

   Девушка демонстративно не замечала Платье, не вешала его в шкаф —  пусть Мама не думает, что она так легко сдалась!  Но и не выбрасывала. Когда Мамы не было дома, она украдкой подходила к нему, рассматривая крой и вышивку, щупала ткань. «Умели же создавать изысканные вещи! Жаль что сейчас мода не такая…» — думала Девушка и даже прикладывала Платье к себе и смотрела в зеркало.

«Чушь какая! Это не я!» — бормотала она и вешала его обратно на дверцу шкафа. И действительно, ее волосы, покрашенные в три разных цвета,  яркий макияж и тату на шее никак не гармонировали с женственными оборками и кружевами.

  Читать далее

Новая легенда про Бога, Адама, Еву и ящики Пандоры

Когда-то давным-давно Бог создал людей — мужчину и женщину — Адама и  Еву. Зачем — непонятно, но есть версия, что ему было скучно, и они его развлекали, познавая тот Мир, кторый он создал для них.

Адам и Ева наслаждались долго долго и долго, а потом им тоже стало скучно, поскольку они были созданы по образу и подобию Бога. Тогда они пришли к Нему и сказали: «Все так прекрасно и благостно, но так давно ничего не происходило… Ты, о Всемогущий, сделай так, чтобы мы не скучали!» 
Поскольку это было и его желание, и за несколько веков, пока люди жили в Раю, у него возникло множество идей, он, конечно же ответил согласием на просьбу Адама и Евы.

Читать далее

Бегущий в Зенит

Читать далее