Отношения «Я и Мир» — причина всех бед и радостей

   От того, как настроена  голова, зависит слишком многое в  жизни. Она может переваривать цитаты из книг, досматривать эпизоды из фильмов, дожевывать разговоры и сны. Это фон, в котором мы живем. Зачастую он такой яркий, что создает помехи, которые мешают видеть жизнь такой, какая она есть, и быть внимательным к тому самому «здесь и сейчас» о котором все говорят. Поэтому к содержанию головы нужно относиться  уважительно, а то «будет вава» и ей и всем остальным частям тела.

   Otnosheniya-Mir-i-ya-prichina-bed-i-radosteyВообще-то мы, люди, имеем доступ к пульту управления своей жизнью, и на нем есть несколько важных кнопок.

1.    Тело. Следить за здоровьем – спорт, питание, свежий воздух и прочее.

2.    Эмоции. Наполнять свою жизнь приятными событиями, следовательно – эмоциями. С негативными эмоциями работать, ни в коем случае их не подавлять.

3.    Мысли. Что касается мыслей (а это как раз и есть – содержание головы), то их нужно внимательно отслеживать и фильтровать. Не допускать тех, что портят жизнь, и тут очень важно – выработка правильной жизненной позиции.

Согласна, звучит довольно нудно, однако это важно — знать, какая она у вас. И если неправильная — срочно лезть настройки и что-то с этим делать.

Если  у вас правильная жизненная позиция, то мысли сами автоматически фильтруются, глупые в голову если и залетают, то не задерживаются. Жизненная позиция – это как помещение. Если оно чистое, в нем убрано и проветрено, то мухи в нем не живут. Если же помещение завалено мусором, остатками позавчерашних трапез, то паразиты сами собой там возникают и поселяются навсегда.

   Можно все огромное разнообразие содержания наших голов разделить на 4 основные категории. Как раз по их принадлежности к одной из 4-х жизненный установок. Все они — про отношения «Я и Мир».

1.    «Мир виноват во всех моих бедах, он же — причина всех моих радостей»

2.    «Я сам виноват во всех своих бедах»

3.    «Я сам – причина всего что со мной происходит, я – свой собственный инструмент для извлечения радостей и  горестей из Мира».

4.    «Что бы ни происходило – ну пусть и происходит! Я наблюдаю, принимаю и участвую, если хочу. Я наслаждаюсь всем, что происходит»

   Первая позиция — «Мир виноват во всех моих бедах, он же — причина всех моих радостей»

Читать далее

Черные полосы в жизни

В чем причина черных полос в жизни – этих воронок инферно, утягивающих нас в омут негатива? «Пришла беда — открывай ворота» — кто не знает пословицу и кучу подобных?  (Кстати, о природе белых полос никто не спрашивает, ими, родимыми, все довольны!)

   chernye-polosy-v-zhizni Причина черных полос – длительных тяжких периодов в жизни в том, что люди изо всех сил сопротивляются так называемому «негативу».

   Почему?

Потому что так научили; «Не плач, не ной, не реви, не будь слабаком» — и все такое прочее, чем пичкали с рождения. Не со зла, разумеется, а от незнания.

   Еще почему? Потому что наслушались бредней по поводу «буду чувствовать негатив, притяну негатив».  На самом деле все с точностью до наоборот: то что вы позволяете себе почувствовать, ПРОходит, уступая место следующему. А вот то, что запирается внутри, превращается в фоновую боль, которая только то и делает, что гложет, только и стремится – вырваться наружу и проявиться в вашей жизни. Читать далее

Платье

— Если ты не будешь знать, что делать с мужчинами, ты всегда можешь одеть Платье.

— Мама! – Девушка топнула ногой, — Выйди из моей комнаты и  забери эти старые тряпки! Я лучше умру, чем одену это!

— Ладно, ладно… — примирительно сказала Мать, — Уже вышла.

   И она тихо прикрыла за собой дверь, оставив тем не менее Платье висеть на дверце шкафа. Она продолжила разговаривать в коридоре, чуть повысив голос, чтобы дочь слышала ее сквозь двери.

— Я ведь не против твоих подростковых экспериментов, носи что хочешь! Все эти шорты и майки, которые едва держатся на сосках. Все эти лосины, аладины  и драные штаны… Но у любой девушки должно быть Платье!

— Ладно, спасибо, ма! — буркнула Девушка. Как обычно, Мама обезоруживала ее своим принятием и терпением.

   Девушка демонстративно не замечала Платье, не вешала его в шкаф —  пусть Мама не думает, что она так легко сдалась!  Но и не выбрасывала. Когда Мамы не было дома, она украдкой подходила к нему, рассматривая крой и вышивку, щупала ткань. «Умели же создавать изысканные вещи! Жаль что сейчас мода не такая…» — думала Девушка и даже прикладывала Платье к себе и смотрела в зеркало.

«Чушь какая! Это не я!» — бормотала она и вешала его обратно на дверцу шкафа. И действительно, ее волосы, покрашенные в три разных цвета,  яркий макияж и тату на шее никак не гармонировали с женственными оборками и кружевами.

  Читать далее

Новая легенда про Бога, Адама, Еву и ящики Пандоры

Когда-то давным-давно Бог создал людей — мужчину и женщину — Адама и  Еву. Зачем — непонятно, но есть версия, что ему было скучно, и они его развлекали, познавая тот Мир, кторый он создал для них.

Адам и Ева наслаждались долго долго и долго, а потом им тоже стало скучно, поскольку они были созданы по образу и подобию Бога. Тогда они пришли к Нему и сказали: «Все так прекрасно и благостно, но так давно ничего не происходило… Ты, о Всемогущий, сделай так, чтобы мы не скучали!» 
Поскольку это было и его желание, и за несколько веков, пока люди жили в Раю, у него возникло множество идей, он, конечно же ответил согласием на просьбу Адама и Евы.

Читать далее

Бегущий в Зенит

  Begushchiy-v-Zenit Он смертельно устал, его ноги были сбиты и пот ядовит, Но он шел, огибая Землю много раз – наматывая круги вокруг нее, вслед за Солнцем. Он ненавидел свой путь, он устал, он ел, пил, спал, не останавливаясь. Его сны тоже источали отраву, и он бы ужаснулся, если бы позволил себе их вспомнить. Но у него еще пока хватало сил идти и не вспоминать сны.

   С ним шли другие, их таких как он было много – тех, кто не позволял себе останавливаться!

    Но были и те, кто искушал его: « — Эй, давай сделаем привал, сварим еду, отдохнем, поспим и завтра  — иди дальше, если захочешь!».

« — Нет, — отвечал он, — Так нельзя! Никто не должен видеть мою Тень, даже я сам!  Свет – моя жизнь! Когда Солнце в зените и сияет, и его лучи бьют в мою макушку – только так следует жить!»

« — Сегодня пасмурно, — уговаривали они, — никакой  Тени от тебя  не будет, останься!»

« — Солнце коварно, оно может выйти внезапно. А к тому же – неизбежно наступит Ночь… я никогда ее не видел, но мне рассказывали, как она страшна! Я могу наделать таких бед Ночью, я убью всех, я разрушу Мир, если позволю себе очутиться в темноте!»

Begushchiy-v-Zenit« — Ты преувеличиваешь, — смеялись они, — и свою Тень и свое могущество. Впрочем, как хочешь, мы остаемся!»

   Он смертельно завидовал им, и одновременно гордился собой. Ведь он держал себя в руках, напрягаясь, изнемогая, он шел!  А они — слабаки! Так думал он. И это его поддерживало.

    Были и  те, кто всегда жил в одном месте, никуда не стремясь, встречая утро, день, вечер и ночь… Из их домов доносились детские крики и дым шел из труб, а ворота были распахнуты гостеприимно, и девушки улыбались приветливо… Он не понимал этих оседлых, каждый день встречающихся со своей Тенью и со своей Ночью. Он так сильно не понимал их, что отказывался замечать.

   И вот, очередной случай. Некто – искуситель в рваных джинсах и выцветшей бандане, выглядевший неприлично свободным, и раскованным,  предложил остановиться, чтобы провести Вечер и Ночь на биваке.

« — Смотри, —  говорил он, — Погода портится, гроза надвигается. Зачем тебе спешить?»

   Он твердо отказался. Тучи клубились и молнии сверкали все ближе. Одна из них… БАХХХХХ!!!! …ударила прямо в него и…

 Begushchiy-v-Zenit  Он очутился НЕ ЗДЕСЬ. Он видел свое тело, горевшее на земле, а сам улетал все выше, пока не очутился в странном, разреженном пространстве. Физическая боль отпустила его, но все остальное так корчилось и стонало!  Это было то, чему он не знал имени, и оно тосковало, оно не умирало…

   Рядом был тот, в бандане, его внешность расплывалась, разреживаясь и вновь собираясь, приобретая черты всех тех, кто звал его остановиться и рассмотреть свою Тень в течение его жизни, наполненной напряжением и преодолением. Всех тех мужчин, женщин и детей, призывы которых он последовательно и непреклонно отвергал.

— Что со мной? Где я? – прошептал он.

— Ты умер, приятель. В тебя угодила молния.

— И… что теперь?

Тот пожал плечами.

— Всё, теперь всё. Ты вынужден остановиться.

— А кто ты такой? И почему со мной тут? В тебя тоже угодила молния?

— Ну… в какой-то мере да. Я – твой ангел-хранитель. Я приходил к тебе в разных обличьях… я честно пытался тебе помогать все это время, но ты меня не слышал. Теперь моя служба окончена, – Он тяжело вздохнул, — Но это был твой выбор, я не мог сделать твою работу за тебя. Теперь я ухожу.

— А я? Что будет дальше? Где дорога?

— Какая дорога? – искренне удивился ангел в бандане.

— В Рай! Где дорога в Рай?

— Какой Рай, приятель?- хохотнул банданный ангел, — Никакого Рая не будет. Сиди и наблюдай.

   И ушел. Его силуэт, которому,  по всем законам физики положено было уменьшаться по мере удаления, наоборот – расползался на все небо.  И голос его грохотал « Ты не выполнил свою работу!!! Смотри… смотри… смотри… »

   Он,  чувствуя страдания во всем себе, глянул вниз, на Землю. От его мертвого тела расползались клочья Тени – оно словно рождало их, снова и снова, выпуская все, что подавлялось в течение жизни.

Они стелились низко, приобретая всё большую подвижность и старались присосаться к любому живому существу, которое попадалось им на пути. Они как ищейки, шли туда, где была жизнь и впивались в нее.

   Он с ужасом наблюдал за этим, понимая теперь, что имелось ввиду под «выполнил работу»  — да, именно он должен был сам вытащить свои Тени и разобраться с ними. Он теперь это понимал, но назад дороги не было. Оставалось только горевать или протестовать. Он выбрал последнее.

— Мне нужен Рай! Я заслужил! Я был хорошим!!!

— Кто тебя научил быть хорошим?! – донесся громовой раскат издалека.

— …Мама… папа… воспитательница и другие… их было много. Все они учили – не отбрасывай Тени – не показывай того плохого, что есть в тебе… Все, все в один голос… — рыдал он, но слез не было, потому что не было тела и облегчение не наступало.

— Почему ты не слушал СЕБЯ? – грохотало уже тихо, еще тише, и почти неразличимо, — Ведь ты давно перестал быть маленьким, приятель…

   Он очнулся оттого, что кто-то бил его по щекам и лил на него воду. Болело тело, саднили ноги, и горло исторгало кашель и хрипы.

— Слава Богу, очнулся, — сказал кто-то, — В тебя ударила молния, друг, мы уж думали, все, конец тебе. Вставай, пора спешить за Солнцем, зенит уходит.

— Я остаюсь, — твердо ответил он, — Я дождусь Вечера и Ночи. И потом, если захочу, пойду дальше, а может, останусь тут навсегда, Мне многое нужно рассмотреть в тот час, когда я отбрасываю Тень…

Юлия Головкина (Эргин)

Консультации — golovkinau (скайп); juliaisland2008@ukr.net (почта), можно написать в соцсетях (Фейсбук, ВКонтакте) 

А так же: Если информация на сайте оказалась полезной для вас, вы можете получать новые советы по улучшению качества вашей жизни на вашу электронную почту! Это удобно!

Почитать на  эту же тему:

  1. «Нет счастья,  что делать?» сприашивает Белый и Пушистый
  2. Из Света в Тень и обратно — история смертей и воскрешений

Скрытая выгода в треугольнике Карпмана (часть 3 — Контролер)

 Контролировать жизнь нелегко. И со временем человек, зависший в позиции Преследователь (он же – Контролер, он же Агрессор или Тиран), начинает понимать, что на слишком большая -Жизнь! Skrytaya-vygoda-v-treugolnike-Karpmana-(chast-3-Kontroler)Да и других людей слишком много вокруг, чтобы можно было качественно всех построить по плинтусам. Увы, на это осознание иногда уходит вся жизнь. Но и после этого Контролер не всегда отказывается от своей стратегии. Почему? Потому что его скрытая выгода достаточно привлекательна. В чем она? Читать далее

Любимые девушки моих сыновей (открытое письмо всем свекровям)

У меня два сына и ясно, что когда-нибудь я стану дважды свекровь. В отличие от своих подруг, которые иногда размышляют о будущем «интересно, какой свекровью я буду?», меня эта мысль никогда не посещала. В жизни мамы растущих детей так много ежедневных вопросов и задач, что с настоящим-бы временем справиться, где тут  о будущем задумываться!

lyubimye-devuushk-moikh-synovey

Юлия Головкина психолог-эволюционист

«Как-то будет» — это я говорю подругам и себе, и надеюсь, то мне хватит мудрости не стать сварливой мегерой, скрывающей за придирками ревность к собственному ребенку. Потому что воинственные свекрови прячут у себя внутри раненное материнское сердце: «Моя деточка, моя цыпочка, мой котенок! Как его, такого любимого, чужой бабе отдать?!» Читать далее