Черные полосы в жизни

В чем причина черных полос в жизни – этих воронок инферно, утягивающих нас в омут негатива? «Пришла беда — открывай ворота» — кто не знает пословицу и кучу подобных?  (Кстати, о природе белых полос никто не спрашивает, ими, родимыми, все довольны!)

   chernye-polosy-v-zhizni Причина черных полос – длительных тяжких периодов в жизни в том, что люди изо всех сил сопротивляются так называемому «негативу».

   Почему?

Потому что так научили; «Не плач, не ной, не реви, не будь слабаком» — и все такое прочее, чем пичкали с рождения. Не со зла, разумеется, а от незнания.

   Еще почему? Потому что наслушались бредней по поводу «буду чувствовать негатив, притяну негатив».  На самом деле все с точностью до наоборот: то что вы позволяете себе почувствовать, ПРОходит, уступая место следующему. А вот то, что запирается внутри, превращается в фоновую боль, которая только то и делает, что гложет, только и стремится – вырваться наружу и проявиться в вашей жизни. Читать далее

Новая легенда про Бога, Адама, Еву и ящики Пандоры

Когда-то давным-давно Бог создал людей — мужчину и женщину — Адама и  Еву. Зачем — непонятно, но есть версия, что ему было скучно, и они его развлекали, познавая тот Мир, кторый он создал для них.

Адам и Ева наслаждались долго долго и долго, а потом им тоже стало скучно, поскольку они были созданы по образу и подобию Бога. Тогда они пришли к Нему и сказали: «Все так прекрасно и благостно, но так давно ничего не происходило… Ты, о Всемогущий, сделай так, чтобы мы не скучали!» 
Поскольку это было и его желание, и за несколько веков, пока люди жили в Раю, у него возникло множество идей, он, конечно же ответил согласием на просьбу Адама и Евы.

Читать далее

Управление эмоциями, или как победить депрессию

Зачем человеку волноваться, расстраиваться, тревожиться, бояться, раздражаться, паниковать и злиться? Казалось бы, управление эмоциями – выход, который решит все проблемы, и можно будет жить спокойно и беззаботно, ко всему на свете относясь с приятным пофигизмом. Однако, все не так просто, и прежде чем научиться командовать своими эмоциональными состояниями, им сначала нужно дать право на жизнь. Рассмотреть их, изучить, прочувствовать…

upravlenie-emotsiyami-ili-kak-pobedit-depressiyuА как это сделать, если почти в каждом из нас сидит убеждение, что давать себе волю нельзя? И пришло оно из детства, от родителей, которые считали, что хорошие дети не плачут и умудрились воспитать нас в отрицании собственных чувств… И в результате каждый третий думает не о том, как жить радостной и полноценной жизнью, а о том, как победить депрессию. Читать далее