Как сделать правильный выбор

Жизнь любого, даже самого заурядного человека устроена таким образом, что ему нужно постоянно принимать решения. Вопрос «как сделать правильный выбор?»  преследует нас с детства и не оставляет в покое до старости, и его по праву можно считать самым популярным и насущным. Уровень счастья человека,  его успешность и яркость жизни во многом зависят от того, как он привык на этот вопрос отвечать. И везунчик вы или неудачник тоже можно определить, проанализировав то, как вы принимаете решения.

  Выбор – магическое слово

Не верите? Давайте разобьем его на слоги: ВЫ-БОР. БОР – это борьба. ВЫ — это вы.

kak-sdelat-pravilnyy-vybor Вы выбираете, Вы боретесь  за то, что вам нужно. С кем боретесь? С сами собой, конечно! Ведь выбор делается внутри вас. Вы боретесь за лучшее, вы не знаете, что для вас лучше, поэтому находитесь в неизвестности. Некоторое время, пока выбор не сделаете. Неизвестность мучительна для человека… поэтому тема «проблема выбора» весьма актуальна на всех социальных уровнях.

— та работа или другая?

— та женщина ли эта?

— в этот  банк деньги ли в тот?

—  замуж за богатого или за любимого?

— отстаивать свое достоинство или промолчать?

— какой рис предпочесть, качественный или дешевый?

  В чем заключается проблема выбора?

В том, как принять правильное решение. Ведь, если принять неправильное, мы потеряем то, то НЕ выбрали. Потеряем навсегда. Ну… и что?

Пример  из жизни

kak-sdelat-pravilnyy-vybor   Тут уместен будет пример. Допусти, вам предлагают работу. И… одновременно – вторую! И вам предстоит принять решение, на какой вариант согласиться. Что вам мешает выбрать без колебаний?

СТРАХ, что вы потеряете все преимущества, связанные с тем, что вы не выбрали. Вы не спите, думаете, взвешиваете, пытаетесь предугадать, что будет. Консультируетесь и советуетесь, если вам это свойственно. Наконец, выбираете! ФУ!!! Успокаиваетесь… Но жизнь идет вперед и через некоторое время вдруг оказывается, что тот, кто занял ту должность, которую предлагали вам… в шоколаде! А вы по-прежнему ездите на старой машине, заняты 12 часов в сутки и… вы начинаете жалеть о последствиях своего решения.

kak-sdelat-pravilnyy-vybor   Сожалениями наполнена наша жизнь…

— женился не на той…

— акции не того предприятия…

— не в том районе купил квартиру…

— не тот галстук…

— не с тем человеком…

— не тот курорт…

— не в ту школу отдал ребенка…

И т.д.

   Наша жизнь продолжает наполняться сожалениями, которые тянут нашу энергию и никуда не ведут. Мы чувствуем себя лузерами, и все от веры в то, что от нас зависит наш выбор.

kak-sdelat-pravilnyy-vybor И разобраться с эти можно, если понаблюдать за тем,

КАК  вы принимаете свои решения?

Какие бывают здесь стратегии?

  • Сомневаться, мучиться, не спать ночами и переживать это в одиночку.
  • Советоваться с близкими и друзьями, доверяя им свои сомнения.
  • Консультироваться со специалистами (это совсем не то, что советоваться с друзьями!)
  • Ничего особо не обдумывать, делать выбор импульсивно, «как левая нога захочет».
  •  Сомневаться, мучиться, не спать ночами, советоваться и консультироваться, но выбора не делать, ждать что «все рассосется».

kak-sdelat-pravilnyy-vybor

Какая из этих стратегий наиболее верная?  Как сделать правильный выбор? В чем плюсы и минусы перечисленных способов? Может быть, от некоторых из них вообще следует отказаться? Можно ли в разных случаях жизни пользоваться разными способами принятия решений? Бывает ли так, что человек всегда действует одинаково?

То, КАК я делаю выбор, может многое рассказать о том, КТО Я

Предлагаю вам краткую психологическую характеристику (если вы узнали свою стратегию, читайте внимательно!)

  • 1-я категория людей обычно весьма гордые, но втайне неуверенные в себе. Поэтому они никому не доверяют свои сомнения, они боятся показаться уязвимыми, глупыми, слабыми. Как это: « У меня проблемы, а я ничего не могу с ними сделать? Если люди узнают об этом, они перестанут меня уважать!» Это явно свидетельствует о комплексе неполноценности, который тихо шепчет: «Зачем я буду грузить кого-то своими проблемами?» и подсказывает: «я САМ придумаю, как принять правильное решение».  Это —  гордыня, побочный продукт комплекса неполноценности, которая ни к успеху, ни к счастью не ведет.

kak-sdelat-pravilnyy-vybor

  • 2-я категория —  (те, кто со всеми советуются и с близкими и с дальними)

 kak-sdelat-pravilnyy-vybor  Это позиция ребенка, который не желает брать на себя ответственность, в случае, если выбор окажется неудачным. Эти люди думают, что слова «это ты мне посоветовал!» освобождают их от необходимости чувствовать свой провал в данном вопросе. Решать самостоятельно для этих людей – сверхзадача, они постоянно требуют поддержки, причем все равно от кого, например, от продавщицы: «Мне это действительно к лицу?». Возможно, такой способ принимать решения не наделает в вашей жизни большой беды, если вопросы, которые вы решаете, не слишком важны. Если вы посмотрите на себя со стороны, вы можете скорректировать  свое поведение в сторону большей самостоятельности и ответственности. Взрослому ребенку (инфантильному человеку), нелегко жить в нашем мире. Самостоятельным быть легче и куда интереснее!

Так что совсем нельзя советоваться с близкими и друзьями? Конечно можно! Особенно, в тех случаях, когда вы решаете что-то важное и для них тоже. Например, какую машину или квартиру купить, куда ехать всем вместе отдыхать… Но ведь это даже не совсем ваш выбор, это совместные проекты, и решение должно приниматься совместно.

   В остальных случаях советоваться, как сделать правильный выбор тоже можно, но не опираться на эти советы! Ведь вы принимаете решения по поводу СВОЕЙ жизни! Это ВАША жизнь, а не ваших друзей и близких, и с последствиями выбора тоже сталкиваться ВАМ, а не ИМ.

  • 3-я категория — консультация со специалистами.

К ней прибегают достаточно уверенные в себе и ответственные люди, взрослые и зрелые. В тех случаях, когда сам предмет, и возможные последствия выбора – за пределами их компетенции.

   Например, глупо начинать строить дом, (если вы не строитель), не рассчитав свои финансовые возможности и не найдя грамотных подрядчиков. Возможно, придется взять ссуду в банке,  тут тоже может понадобиться финансовый консультант. Выбор места, в котором вы намерены начать строительство, тоже немаловажен, и тоже явно можно найти людей, которые в этом понимают больше вас. Дизайнер интерьера поможет отделать готовый дом, а ландшафтный дизайнер наведет на участке красоту…

   Люди, которые склонны консультироваться, доверяют специалистам, и самое важное решение принимают на стадии выбора консультанта. А потом уже не мучают себя сомнениями.

 kak-sdelat-pravilnyy-vybor  Тут есть один существенный нюанс: консультантам нужно платить! И они ничего не имеют против, потому что в момент оплаты гонорара (адвокату, строителю, психологу, врачу, дизайнеру) они покупают знания и опыт специалиста, на которые тот потратил и время и деньги. Таким образом, эти люди значительно расширяют свои возможности и избавляют себя от набивания массы бессмысленных шишек. Конечно, вопрос о том, как сделать правильный выбор консультанта, тоже далеко не прост. Здесь есть своя методика, но это не тема данной статьи.

  • 4-я категория — те кто делает импульсивный выбор. Это люди совершенно безответственные или очень интуитивные. И между ними – огромная разница, как между обезьяной и просветленным. В целую эволюционную лестницу! Рассмотрим эти полярности отдельно.

   Безответственный выбор

Это выбор ребенка, которому очень хочется чего-нибудь, и совершенно все равно, что будет потом. Дайте, и всё! Он не задумывается о последствиях не потому, что они ему не важны, и не потому, что он ничего не боится. Он не способен заглядывать вперед, или не позволяет себе об этом думать. Почему не способен? Не научился, опыта маловато. Это психология 3-х летнего ребенка, но как ни странно, некоторые индивидуумы умудряются проживать так всю жизнь. Впрочем, особого успеха не добиваются, если, конечно, не пристроятся к более взрослой личности в качестве жены-мужа-любовницы.

kak-sdelat-pravilnyy-vyborПочему не позволяют задуматься? Лень… и родное «авось пронесет!»

  Интуитивный выбор

Часто со стороны он выглядит как безответственный, но это совсем другое дело.  Люди, которые не боятся доверять интуиции, легко идут навстречу судьбе. Для них слово «выбор», однокоренное со словом «борьба» вообще неприменимо, потому что они принимают решения (выбирают) легко, почти незаметно для себя. Ни о какой борьбе тут речь не может идти, потому что они находятся вне конфликта с собою.

kak-sdelat-pravilnyy-vybor  Ведь любой сложный для человека выбор – это внутренний конфликт, внутренняя борьба в первую очередь, а уж во вторую – это отражается во внешних событиях. Более того, внешние конфликты и проблемные ситуации и существуют для того, чтобы помочь людям разобраться в себе, позволить им стать более целостными, а значит – более спокойными и счастливыми.

  •  5 категория, которая верит, что все как-то само решится, без их участия.

Но… «рассосаться» могут  некоторые проблемы, но далеко не все! Например, беременность не рассасывается, как  давно известно народной мудрости. И стратегия «не делать выбора» не работает, потому что жизнь все равно сделает выбор за вас, и тогда вы будете (вполне возможно и даже скорее всего) недовольны, и придется сожалеть о неиспользованных возможностях.

   В эту категорию тоже могут входить просветленные люди, которым действительно, взаправду все равно, чем кончится тот или иной сюжет их жизни, их принятие жизни так широко, что непонятно обычным людям.  Но число просветленных стремится к нулю по сравнению с остальными, поэтому стратегия «не делать выбора» все же не может считаться подходящей для человека, который хочет хоть как-то управлять своей жизнью.

   И чтобы подытожить и проиллюстрировать все сказанное, приведу пару простых способов как научиться принимать правильные решения.

Как принимать решения?

1 способ: разделите лист бумаги на две части, одну озаглавте «плюсы», а  вторую  «минусы». И доверьте бумаге свои мысли! Выбор можно легко сделать, просто подсчитав количество пунктов…

kak-sdelat-pravilnyy-vybor2 способ: годится для для менее рассудочных, для тех, кто доверяет интуиции больше, чем разуму. 

   Преимущества этого способа в том, что в нем участвует тело, а оно врет гораздо меньше, чем мозги.

   Итак, представим, что вам нужно выбрать «да» или «нет», или, например «сделать» — «не сделать», или что-то другое, главное, чтобы ответы были однозначными и не допускали толкований. Если, например, вы думаете, за кого выйти замуж, то вопрос будет: «Вася» или «Федя»?

Вы закрываете глаза, расставляете руки в стороны как весы. Кладете мысленно на одну руку «да» (или «Вася»), а на вторую – «нет» (или «Федя»).  И задаете программу: верный выбор для вас это когда одна рука покажется тяжелее другой. Дальше нужно расслабиться и… что-то обязательно выберется само!

 kak-sdelat-pravilnyy-vybor  Конечно, личность человека  неоднородна, поэтому и существуют вопросы «как сделать правильный выбор?». Одна часть личности хочет одного, а другая – другого. А возможно, есть еще третья часть, и четвертая тоже. Но ТЕЛО обычно безошибочно расставляет акценты, выбирая того, кто в вас сильнее. Так что слушайте тело, и принимайте правильные решения. Правильные для вас!

  Если информация на сайте оказалась полезной для вас, вы можете получать новые советы по улучшению качества вашей жизни на вашу электронную почту! Это удобно!

Верю в Вас!

автор блога — психолог Юлия Головкина

Личные консультации:

  • почта juliaisland2008@ukr.net
  • скайп  golovkinau
  • телефоны 380952097692; 380677598976
  • Viber 380952097692

Что еще почитать по этому поводу:

  1. Как помочь ребенку выбрать профессию
  2. Мой страх — друг или враг?
  3. Облом и перфекционизм — враги успеха
  4. Инфантильность и самостоятельность
  5. Почему врут дети?
  6. Почему мужчины изменяют и то с этим делать?
  7. Почему изменяют женщины?
  8. Как полюбить свое тело?

Полезная информация? Ваши друзья в социальных сетях тоже хотят ее знать!

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

2 thoughts on “Как сделать правильный выбор

  1. Я начинаю понимать с высоты прожитых лет и моего опыта.-интуицию нельзя сбрасывать со счетов.

  2. Эта статья обо мне. В разных жизненных ситуациях присутствуют разные способы ВЫБОРА.

    Юля! Поздравляю с Новым 2015 годом!
    Желаю всем, и себе в том числе, выбирать ЛЕГКО, ИЗЯЩНО И ИЗЫСКАННО! — Интуитивно!!!!!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *